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O bem que é o tempo

Já ouviu dizer que o futuro é agora?

Então porque é que anda constantemente a adiar o que mais gosta de fazer para quando se reformar?

Sente-se desgastado?

O que faz com o seu tempo? Será que lhe estar a dar realmente o valor que ele tem?

Na minha profissão de psicóloga uma das minhas maiores missões é ensinar os meus pacientes a serem saudáveis a vários níveis: físico, psicológico, social, espiritual, profissional, familiar e de lazer.

Ensino-lhes que um dia tem 24h e que pode ser dividido em 8h de descanso, 8h de trabalho e 8h de lazer, independentemente de ser semana ou fim de semana.

Deparo-me com pessoas que acordam e se deitam a correr, sempre a pensar no trabalho, no dinheiro, no dever. E pergunto-me para quê? Precisam de todas aquelas horas no trabalho? Precisam de todo aquele dinheiro? Usufruem de tudo o que compram?

E se acordassem e se deitassem a pensar no tempo, no prazer? Como vou aproveitar o tempo hoje da melhor forma? Como usufrui hoje do tempo? Sim, o tempo medido em segundos, minutos, horas. O que fiz? O que vi? O que cheirei? O que saboreei? Em que é que toquei?